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(来自La Marguerite博客的交叉发布)每个月花费较少的钱,许多美国人正在转向使用优惠券来延长他们的食物预算

上周末,我决定加入队伍,坐在厨房的桌子旁,手持剪刀和周日报纸上的两个插页

并开始削减

我决定将优惠券分成三堆:1)通过我的健康意识,绿色过滤器以及我可能使用的唯一的优惠券:* Minute Maid Juices,Lipton Teas,Stash Tea,EarthGrains全麦面包,塔巴斯科 - 不是百分百肯定关于EarthGrains面包,我试图在网上检查成分,但没有成功2)可疑堆,产品的优惠券不会杀死你,但附带健康/营养问题,到各种程度

红旗,如过多的盐,过多的糖,过多的脂肪,转基因行李,不必要的包装,辐射,杀虫剂,过度加工,塑料衬里的有毒物质泄漏,添加的化学物质,谷物剥离的整体,空卡路里,炸土豆,太多的红肉:* Progresso鸡汤,绿巨人冷冻蔬菜,星橄榄油,醋和橄榄,Dash调味料混合,香料岛香料,桂格燕麦片,新鲜快速预切沙拉,Del Monte罐头水果和蔬菜,Ragu意大利面酱,Skippy花生酱,学院肉汤和汤料,Ben叔叔的长粒和野生米,Lawry's Seasonings,Newman's Dressings,Swiss Miss Cocoa,Bisquick Pancake Mix,Best Foods蛋黄酱,Pillsbury晚餐卷和饼干,Daisy Sour奶油,PoppyCock坚果,Pam喷雾,真北果,Lipton晚餐,卡夫沙拉酱,CountryCrock肉桂苹果,国际煎饼屋,黑安格斯牛排馆,面包广场晚餐,贝蒂克罗克Au Gra锡土豆,Jell-O,种植园坚果,C&H糖,泰森全熟培根,纤维一个烤面包糕点,贝蒂克罗克饼干混合,贵格会耐嚼格兰诺拉麦片,李锦记酱,希尔希尔农场鸡尾酒链3)明显的垃圾串:* Betty Crocker结霜,Cool-Whip,Big G Kid谷物,Chuck E芝士比萨饼和可口可乐饮料,White Castle Microwavable Burgers,Reddi Whip,Entenmann's Donuts,Hershey's Chocolates,Kozy Schack Desserts,M&Ms如果我对意图持怀疑态度作为一个整体的食品行业,这个小小的运动让他们休息

优惠券不是为了消费者的利益而创建的

相反,它们是来自消费品包装商品制造商的另一种营销策略,用于推动其高度加工的食品,无论其实际的健康益处或缺乏

我说,让我们不要陷入优惠券陷阱,而是寻求其他更聪明的方法来拯救,这不会伤害我们的健康

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